做惡夢可以說嗎|作惡夢、常作惡夢怎麼辦?心理師指2大來源,8招改。

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(示意圖/做惡夢可以說嗎來源於photoAC) 極佳午睡只能使四肢得到極好歇息,屁股還得以開展「例行維修保養」。 然而假如遭遇噩夢,若是夢想出來比較人會感覺每況愈下的的太差的的夢想,睡著當使人會疲憊不堪,人會如同沒睡普通。 心煦治療法時所陳

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